作者：庄育霖 Mars Chuang

H&S AROMA EDUCATION

荟尚芳香教育英国IFA芳疗师培训认证课程学员

一、遇见芳香气味

2007年正式走进化妆品行业，从一开始的柜哥，一步步的走上培训经理的职位，从皮肤生理学到成份作用分析，后期开始慢慢的着手探讨植物成份的独特魅力，也开始从“香味”着手培训，藉由“气味”的表现，可使人感受到愉悦、幸福、舒适的不同感受。

二、感受芳香疗愈

2010年左右，第一次感受到了芳香精油，因为当时的化妆品品牌集团，代理了英国某知名芳疗品牌，那时候身边的老师们都在说：这款精油用了，改善了我的睡眠，这款精油用了之后呼吸顺畅了好多，等等的多种声音在我的耳边旋绕着，所以自己也开始使用身体沐浴油及室内扩香。

三、踏足芳疗学习

2020年因为COVID-19的因素，美容市场发生了些许的变化，询问了身边在品牌担任教育训练的朋友，都再说种种的困难点，但唯独香芬品牌，都在乐洋洋的推出“预防呼吸道“感染及抗菌的商品，消费者也乐于买单，所以当时才真正的下定决心学习芳疗。

四、选择荟尚学院

之前就持续关注荟尚学院的公众号，看着学院每期发布的讯息及学习内容，翻阅了无数次之后，觉得荟尚在芳香疗法的教育经验上非常充足，而且也提供了后期的商业学习及行业职位，所以当下先咨询老师，在今年的3月直接就报名了英国IFA芳疗师培训认证网络课程，当时之所以选择IFA也是因为IFA是大家口中历史最久的芳疗体系，也是含金量最高的认证，当然也是最需要花费心思准备的一门认证。

五、学习过程分享

一开始收到学院寄来的各种资料时，瞬间有种回到大学时期准备论文的感觉，心里OS：天呀~这么多的精油知识、解剖学、生理学、病理学等等，这不是论文，这是要考研！

接着正式的学习课程开始前，我永远记得Jojo老师的一句话：芳香疗法的学习过程，就像搭建房子一般，一块块砖头、水泥、钢筋，搭建而成的，现在不懂的地方，会随着不同的学习阶段，建构起来。一开始笔记的内容，巴不得把老师说的知识都记录下来。

后期发现，不可以这样，因为会拖延到个案作业的阶段，所以后面开始，就先1.听一遍视频课程（先知道）2.边听边划重点（加强知识）3.边听边纪录笔记（强化知识），并随着学习的过程当中，开始对芳香植物的魅力，有更进一步的认知，很多人或许对芳香精油，还停留在美容保养的阶段，当自己真正接触到IFA芳疗课程之后，才真正的发现芳香美容只是其中一小块拼图，这块拼图还有很多的知识层面可以拼凑而成，但似乎没有终点一样，还有太多的关卡，让我们一步步的去探索及通关。

芳香疗愈相关书籍与芳香精油应用实践：

六、呼吸系统芳疗个案分享

视频版/文字版记录

点击播放：庄育霖同学的IFA芳疗用油个案分享（资料来源于荟尚芳香教育IFA国际芳疗师培训课个案实践直播辅导片段）

  芳疗案例实践记录表：

精油纪录表：

个案主诉症状: 感冒、鼻塞、鼻涕(黄)、肩颈酸痛

芳香疗愈计划

短期目标:呼吸系统，引起的感冒、鼻塞、鼻涕问题缓解

长期目标:肌肉系统，引起的肩颈酸痛

疗程规划设计:

一周二次蒸气吸入法，共二次

脸部:

主诉症状：轻微敏感泛红

配方:单方精油:

Achillea millefolium西洋蓍草 1D 1%

针对皮肤系统有抗炎作用，内含母菊天蓝烃有舒缓敏感作用。

基础油:

Simmondsia chinensis 荷荷巴油 5ml

选择理由：

保护皮肤、平衡油脂、抗发炎

总量:5ml  滴数:1D   浓度:1%

身体用油:

主要疗愈目标：缓解鼻塞、鼻涕

次要疗愈目标：肩颈酸痛

前调[滴数]

Citrus limon 柠檬 6D——改善支气管炎、喉咙痛、退热、抗发炎。

Citrus bergamia 佛手柑 4D——改善喉咙痛，放松身体并与其它精油搭配有加持作用。

Melaleuca viridiflora 绿花白千层 5D——带动循环、祛痰、抗感染、消炎。

基础油[ml]

Simmondsia chinensis 荷荷巴油 30ml

用油原因:

保护皮肤、平衡油脂、抗发炎[身体复方油涂抹完后，须避免阳光照射皮肤，因使用Citrus limon柠檬及Citrus bergamia佛手柑，怕有光敏性]。

总量:30ml滴数:15D浓度:2.5%

疗程时间:

居家建议:

脸部：早晚化妆水后，取1滴面部复方按摩油[Achillea millefolium 西洋蓍草 1D+ Simmondsia chinensis 荷荷巴油 5ml，共1%]按摩全脸及颈部，直至即可，颈部可加强咽喉处涂抹。

身体：

夜间沐浴过后，取5～6滴身体复方精油[Citrus limon 柠檬 6D+Citrus bergamia 佛手柑 4D+Melaleuca viridiflora绿花白千层 5D+Simmondsia chinensis 荷荷巴油 30ml，共2.5%]，涂抹胸口及支气管处，加强胸导管、胸腺、肋间淋巴结处的按摩，直至吸收即可。

日常：

可将面部复方按摩油[Achillea millefolium 西洋蓍草 1D+Simmondsia chinensis 荷荷巴油 5ml，共1%]，于日间取1滴进行嗅吸，可加强缓解祛痰及鼻塞问题。

备注:[需要调整]

Citrus bergamia佛手柑，怕有光敏性，使用后需避免阳光照射。

Citrus limon 柠檬，怕有光敏性，使用后需避免阳光照射。

个案身体纪录表[身心印记]    

第一次 9/30

备注：有无感染,静脉曲张,疤痕,疼痛,暗沉,粉刺

脸部：敏感（两颊轻微泛红）、干燥，T区出油（毛孔）  

身体：肩颈疲劳

疗程纪录表

编号:GA007

日期:9/30

个案追踪反馈:

蒸汽吸入法后，当天鼻塞现象有所缓解。

当天身体本来有轻微的发热感，家居自行按摩之后，发热情况，有所缓解。

反思性实践

这次疗程服务中[都指服务客户当中的感受]    第一次 9/30

你需要调整的事：

按摩中的感受：好吸收，气味清凉，使用于肌肤上很舒服。

整个疗程结束后：当天的发热感有些许的改善，原本人有点软软的，按摩完整个人有缓解过来一些。

哪边进行顺利? 按摩有慢慢的感觉到呼吸会比较顺畅一些。

哪边进行不顺利? 颈侧淋巴处，再推的时后，会有酸帐感。

从治疗中掌握什么? 用油第三天开始，鼻塞现象缓解很多，喉咙也比较舒服，痰液也有减少。

下次可改善方面反思：对于感冒类型的判断，这方面的知识还是不足，经络淋巴的知识点也是偏弱，需要再多储备这方面的知识。

案例研究结束后总结

一系列课程后反思

本次个案属于暑热型感冒，初期喉咙有疼痛感，后期出现鼻塞及黄鼻涕现象，咳嗽较少，但有轻微的发热感，黄痰液偏多，呼吸有些许不畅。

在本次用油之后，鼻塞现象是初期有感到有所缓解的，慢慢的痰液也有所变少，发热感本次个案较轻微，所以在一糸列用油过后，基本到了第二天就没有发热感了，但本次个案有搭配999感冒灵一起使用，所以在精油的协同方面对于个案来说，还是表示有比以往的感冒症状来得快一点。

七、芳疗学习悄悄话

在学习的过程中，自己一定要先找好自己的学习目标，另外除了要跟上学习、作业、个案的进度外，自己也要先找到自己的学习节奏感，考试或许是一部份，但个人的知识储备能量一直都是无限的~另外也附上备考前其它个案对芳香疗法用后的感受。

个案的反馈，也是我们学习过程中的鼓励及动力，勇敢的一起尝试吧~

本文作者：庄育霖Mars Chuang

个人介绍：

16年美容教育经验

历年品牌经验：

Kanebo.Shu uemura.sisley

Natura Bisse.LPG

荟尚IFA芳疗师培训课程 开班预告

课程介绍：有创业从业扶持的IFA芳疗师认证课程，即将开课（点击了解）

最新一期：2023年12月

主讲老师：Jojo洪雅秋老师

上课方式：网络/面授

课程咨询与报名：

请联系小荟老师：17665117606（微信同号）