文/Cynthia

荟尚合作专栏讲师

IFA注册芳疗师

这篇文章在电脑中存了大概半个月了，在没有拿到成绩之前，也不敢发布出来，套用马云的经典句型：心理准备还是要有的，万一不过呢？

目前国内有认证资质的芳疗师培训学校，都是私人办学的模式，课程时间有些短则5天，长则25天，但多数是在14~15天的连续短期促成课程为主，分有理论课和实践课两部分，报名学习的学员需完成全部的课程，并在考试前完成60个个案实践报告，实践反思日志，不少于5000字且图文并茂的学术论文及商业报告，学习笔记，才有参与考试的资格。

我所报读的荟尚学苑把IFA的理论课划分在7天完成，内容包括解剖学、生理学、病理学及芳香疗法，2本共厚达8cm的教材需要在7天内讲解完毕。下面我来简单说说，这些学科究竟要学习什么内容，并且考试中会出现的考题类型。

解剖生理学，主要学习12个人体系统，包括：皮肤系统、骨骼系统、肌肉系统、神经系统、内分泌系统、心血管系统、淋巴系统、免疫系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统以及生殖系统。

IFA要求芳疗师必须清楚了解人体各个系统的生理功能，构成成分的相关知识，考试的时候会有解剖结构填图，所以考生们理论上是应该要记住人体大部分组织结构的名称，例如，人体206块骨头和639块肌肉的名称（当然有些名称是重复的），皮肤显微结构中的所有组成部分的名称，人体器官的位置及各个组成部分的名称，甚至细到细胞结构……这些都要背！（PS：幸运的是我这次考试的填图题目是盆腔部位的骨骼名称，相对其他位置简单很多）。

IFA会考验芳疗师是否对人体各个组织的运作机制有一定程度的理解，所以考试时有可能会需要你写出例如：血液循环全身的过程、气体交换的过程、神经刺激传导的过程、女性月经周期分析等等，我这次遇到的题目是淋巴液在身体的流动过程及经过哪些具体器官，动静脉血进入的心脏和肺部时候的状态。

有些题目会考得很细，例如在某些情形下身体分泌何种激素。这次我们考了应激反应的三种激素：肾上腺素，去甲肾上腺素，糖皮质激素。

是否看到这里已经有种晕晕的感觉？说实话其实并不难，上面这些内容书本上都有，而且IFA只要求芳疗师有一定的认识和了解即可，并非要精通的程度，英国人的考试并不像我们国内考试那样，划重点之后死记硬背，答案非得跟书本上一模一样才能得分。IFA考试的灵活性在于只要你是真正理解了教材上的内容，并不需要你答得跟书本一字不漏，你可以自己组织语言作答，只要没有原则性的错误都能得分。所以别虚，认真看书，不懂问到懂，解剖生理学这部分合格并不困难。

芳香疗法部分，芳疗历史是必考的，那些对芳疗作出过重要贡献的人以及他们的贡献，必须记住。精油、植物油的英文名、拉丁文名、植物科属、萃取部位、萃取方法、必背必考，占分比重很高，尤其是拉丁文名。45种考试范围内的精油，要清楚它们的主要化学成分组成及功效。其实这些可以在我们日常的点滴中积累记忆，例如精油瓶盖的名称全部换成英文名或拉丁文名，开配方写标签时，不写中文，尝试写拉丁文，这些小习惯都会给后面的考试带来很多的好处，节省不少复习时间。

这里有一个较容易得分的题型就是画图，我这次就考了以图片形式展示溶剂萃取法提取精油过程的图解。关键是要记住几种典型的萃取精油的方法及其特点，画的不会太丑，考官能看懂即可。在芳香疗法考试中，占分较多的是个案分析，只需要认真完成作业中的60个个案，这部分分数很容易拿。

最后需要补充说明的是，IFA的理论考试，分开两份试卷，生理解剖学一份，大概3页双面，一小时完成，芳香疗法一份，5~6页双面，两小时完成。满分100分，65分合格，80分以上优秀。不合格的学科，第二年有一次自费补考的机会（费用大概是RMB1500左右），合格的学科则第二年不需要再考。

我们校长说她们办学以来，没试过有人按摩考试不通过的，除非你站在那里不动，或者盖住模特的毛巾整张掉地上，让模特光溜溜整个露出来，否则都会合格，所以只要我们有去上课，并记住大概的按摩手法，考试时别太紧张，考过这门是完全没问题的。

千万不要把作业留到最后一个月才做，除非你像我同学那样有私人助理，否则赶时间做起来不但质量差，还很痛苦。60个个案咨询记录表每份10页，要求全手工填写，不能打印，60个当中有6个是连续个案，剩下就是24个独立个案。实际上只需要做30份就可以，但厚度足足有5cm，请不要忘记是全手写！每个个案都需要写实践反思报告，共30份，字数不能太少。商业报告、学术论文要求字数不低于5000字，必须有一定数量的图片及数据分析，不能抄袭，这三部分可以打印。考生还需要提供一本全手写的学习笔记，页数也不能太少，主要记录你在课程中和复习时的学习过程。

以上这些作业完成后需要设计封面装订成册，考生必须在考试之前按要求完成所有作业才能有考试的资格，这套作业全部完成厚度大概在6cm左右，考官会在按摩考试时查阅作业完成情况，作为考试成绩的参考，所以不能马虎对待。

IFA的考试我个人觉得并不会很难通过，只要你在结束课程后，有认真复习看书，考合格是问题不大的。但我强烈建议那些有拖延症的人（像我），一定要提前2~3个月开始准备复习和做作业，不要留到最后一个月甚至半个月再开始，我与我的同学们这次的亲身经历告诉我，这么迟开始准备只有3个字：好痛苦！这意味着考前的半个月你几乎要在漫长的熬夜甚至通宵中度过。前面已经讲过，英式考试并不会给考生划重点，所以你必须把厚达8cm的教材全部看完，并多看几次才能理解和记住必须要记的内容。IFA考试不容许有作弊的情况，后果严重起来是永久不能参加IFA的所有考试的。

希望这篇文章能帮助到那些有意成为IFA芳疗师及准备报考的同学，通过我的分享，你可以衡量一下自己是否有足够的时间和兴趣去支撑你完成这门考试。

本文转载自公众号——别样芳香

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