孕期女性使用芳香疗法有什么好处？

①孕期助眠安神：失眠，焦虑，易怒...这是孕妇会经历的心情。在芳香疗法的过程中，治愈的香气、轻松的按摩力、轻快舒缓的音乐、助产士温柔的心理咨询，帮助妈妈们释放压力，稳定情绪，对抗焦虑，消除恐惧，闭上眼睛，帮助她们睡个好觉。

②缓解耻骨联合疼痛:由于胎儿生长和子宫增大，孕妈妈经常感到腰酸背痛和耻骨疼痛。芳香疗法可以在一定程度上放松身心，放松韧带和肌肉，加速血液循环，缓解怀孕期间的水肿和疼痛。

③分娩时镇痛:面对分娩时的恐惧和焦虑，使用芳香疗法帮助转移对疼痛的注意力，在一定程度上促进内啡肽分泌，抵抗疼痛传递，缓解不安，树立自然分娩的信心。

此外，芳香疗法在缓解怀孕期间皮肤瘙痒、妊娠纹护理、会阴保养、防止自然分娩撕裂、建立亲密母婴联系、调节潜伏期松弛等方面都有积极作用。

芳香疗法以纯植物提取的精油和纯露为媒介。通过嗅吸、按摩、触摸、熏蒸等方式，精油分子可以在体内不断循环，帮助孕妈在孕期失眠时调节紧张的神经，赶走产前焦虑时的抑郁情绪，放松肌肉，缓解宫缩时的疼痛，促进催产素分泌。

最终，怀孕的妈妈们可以在大自然的香气中轻松分娩，温柔分娩。