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精油的使用要采用适量原则，荟尚芳香教育培训中心提醒大家在使用的时候不要一次使用过多量的精油，注意只要使用能够达到效果的最小量就够了。另外同一种精油不能持续使用十个星期。广州芳疗师培训
1、具光化反应的精油
光化性毒素是一种非免疫性反应的另一个来源，在一些芳香精油中可以找到一些对紫外线吸收力极强的成分。在阳光下易引起皮肤的晒斑及过敏的精油如：欧百芷、佛手柑、柠檬、橙、龙艾、椪柑。故这类精油还是有些个别的症状需求，只需留意，这类精油若用于按摩，不宜曝晒阳光，所以不建议在白天用于皮肤按摩。
2、肾脏病使用精油
高浓度的欧洲刺柏精油有危害肾脏的影响，这是很久以来众所皆知的事。然而那些存在于浓缩药剂中会造成发炎的物质却是完全无害的。含高含量蒎烯类型的单一?烯的精油会引起肾脏发炎，这是完全普遍适用的定律。像茶树含有大量酒精及酯类成分的香薰精油，对于肾脏是比较容易接受的。芳疗师培训机构
3、精油敏感测试
如果您担心精油是否对身体或皮肤过敏，可以利用下列方法检查：用棉花棒沾一滴受测的精油，擦在手腕内侧，24小时内不要洗掉，如果该部位有发痒，红肿，或其它不适反应，表示该精油并不适合你的体质。这种方法，特别可用于老人，小孩，孕妇，或有过敏症病历的使用者。
4、花粉过敏者使用精油
有些精油会引起过敏或者刺激皮肤，而有些人的体质容易对精油过敏。因此对于花粉植物过敏者，使用前的测试工作是必要的程序。先将精油以基础油稀释到1％~3％的浓度，涂抹在而后、腋下或胸口，24小时后，观察到没有过敏的迹象，才可以使用精油。
5、高血压使用精油
平常血压高于140/90mmhg以上的患者，以及有服用降压药的患者，在精油的使用上，严禁一些帮助血管收缩有升压效果的精油，如：迷迭香、鼠尾草、肉荳蔻、尤加利。广州芳疗师培训价格
6、恶性肿瘤
在芳香疗法中实际上没有一种真的会致癌。有报导指出，内服药中有高含量的龙蒿（龙艾）可能会引起癌症。因此，罗勒及龙蒿的使用多易引起争议。
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