芳疗师学习记录：风寒咳嗽伴有痰的芳疗处理，感冒咳嗽痰多精油配方与按摩位置实践记录
作者：Jerry（荟尚学员-美国NAHA整体芳疗师）
个案基本情况：七岁女孩，（感冒）风寒咳嗽伴有痰，持续一个多月。
考虑用油：绿花白千层精油4d+真正薰衣草精油2d+姜精油1d，加入10ml荷荷巴油，调成3.5%浓度按摩油。
（注：本配方仅用于个案主当时情况，请勿模仿，精油需在专业人士指导下使用。）
用法：睡前用调配好的精油进行背部按摩5-10分钟。
用油记录：
Day1：取3d置于手心搓匀后轻轻涂抹在背部位置，并进行顺时针按摩直至按摩油被吸收。再搓热掌心，对按摩的部位进行热敷，重复5次左右。把衣服穿好后盖好被子睡觉。按摩后避免吹风，所以只开了空调，没有开风扇。当晚睡觉比较安稳，一觉睡到7点多（闹钟醒），当晚没有咳嗽了，经询问，晚上也没有做梦。早上起来明显感觉咳嗽少了，也没有听到咳痰声，鼻涕也不怎么流了。
Day2：重复前一晚的用量和手法，当晚没有咳嗽，睡得很好，也没有做梦，早上起来到上学这个期间没有过咳嗽，鼻涕基本不流了。考虑再观察一天，今天晚上再用一次油，如果基本没有咳嗽了就可以考虑停用油了。
Day3
晚上听她说今天下课后在公园玩到一身大汗，然后有几声咳嗽，所以当晚睡前还是延续前一晚的手法，不过用量增加了2滴。当晚同样睡得很好，早上起来精神比前两天稍好，也基本没有咳嗽了。如果今晚观察没有什么问题，就停用观察一下。
Day4：停用
总结：用油配合按摩的话对体外症状改善还是很明显的，但是其实效用会逐步减弱，大概率还是需要内服外涂配合才能有更好的效果。
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