文/Monica

荟尚英国PEOT职业精油治疗师认证课学员

很荣幸荟尚Jojo老师让我分享这一期英国peot认证“慢性湿疹”课业的反思报告，借由进步的空间分享自己的疗程收获与心得，也希望通过个人浅薄的知识让我们走出对慢性湿疹的误区，正确对待“瘙痒”的背后隐意，远离慢性湿疹的困扰。

[荟尚PEOT职业精油治疗师认证课程-独创课后辅导]

 ---慢性湿疹芳疗配方研发汇报--- 

顾 客 ：A  

⼥性 ：√  

职业：大学生 

年龄 ：22岁

主诉：慢性湿疹

反复的瘙痒与炎症折磨身心、无法专注学业。个案希望能缓解瘙痒所带来的的困扰及斑印的淡化。

个案症状记录：右小腿外侧皮肤湿疹、皮损、色素暗沉、粗糙、零星分布的挠伤伤口，按压有颗粒轻微痛感。循环差、整体皮肤相对干、心情易烦躁。

本次英国PEOT职业精油治疗师培训-芳疗产品构思：

初步先解决个案的局部瘙痒问题→其次补充整体肌肤保湿度，缓解身心紧绷、烦躁的情绪→再次加强处理患部皮肤的炎症→后期处理患部皮肤暗沉的斑印、皮损的修复。

流程：纯露湿敷（止痒、消炎、镇静/视个人情况决定湿敷次数与时间） →身体乳霜（润肤补水、放松身心/澡后）→抗炎修复油膏（修复、抗炎/每天早晚各一次）→后期/淡斑霜/复方纯露（修复、淡化/每天1次）

附产品列表精油、纯露部分：

部分定制产品的配方与制作流程

居家建议：

1、沐浴避免水温过高。

2、饮食需要忌口，忌辛辣刺激饮食。

3、适当减压、保持心情的愉悦，足够的睡眠。

4、忌肥皂水。

5、找出可能引起过敏的根源并避免接触，如果是情感压力因素要想办法解决。

经过将近两周的治疗，个案的湿疹已得到缓解，斑印也开始淡化。但整体的治疗也留有许多思考与调整的空间。分享疗程过程中的收获与心得，便于大家对慢性湿疹的了解与应对。

---慢性湿疹芳疗配方研发反思---

一、什么是慢性湿疹？

遇上湿疹的炎症我们常规对它的认知是抗炎、杀菌（挠破皮造成的感染），皮肤的修复。所以对于慢性湿疹它的定义界限要划清楚，这对于整体的治疗有积极及有效的引领。

定义：过敏性、炎性的皮肤疾病。

症状：瘙痒为主（遇热水、肥皂水加剧），皮损厚（多形、对称）皮肤粗糙、色素沉着。

二、治疗中对抗组织胺（抗过敏）的重新认识。

组织胺是蛋白质水解的产物之一，启动正常的防卫作用时，身体会自然分泌释放组织胺。组织胺的释放可以让血管变得通透，让免疫细胞、水、血液出入。组织胺的释放与标配：红、肿、热、痛、发炎，痒。本次案例中德国洋甘菊纯露作为对抗瘙痒的前锋，因含母菊天蓝烃抗组织胺（抗过敏）的成分，长期的使用会减低人体的免疫反应，使血管通透性变差，水、血液、免疫细胞出入受到阻碍，皮肤会因此变得干燥，从而可能又因皮肤干燥而引发瘙痒。故成败萧何，抗组织胺可能存在一个恶循环的隐患。

[案例中因过度湿敷的一个过敏反应过程]

三、神速且呆萌的黑色素。

在阳光下暴晒人本能会往荫凉的地方躲，也可以打伞。我们通过这样的行为避免因长期的暴晒造成皮肤的伤害。人可以有行为皮肤也很聪敏。无可避免的暴晒皮肤会变黑，皮肤通过智能的“托举”黑色素“打伞”行为让身体的内脏器官避免受到伤害。

受伤、有炎症患部也会出现色素的沉淀，它会很快的出现在该出现的地方保护着我们的身体。但现实是谈斑色变，因为它总是出现了又不懂离开的呆萌宝宝，停留在那里那么显眼。所以，黑色素的前期出现是正面积极的，芳疗处理应该是在它完美收场的时候请它回家。

四、易患群体。

• 敏感体质（1、有过敏源 2、在意别人看法的细腻的人）

• 血虚风燥湿邪体质

• 情绪过度压抑内分泌失衡

• 压力过大群体

五、中医角度与芳疗角度的慢性湿疹

中医角度认为慢性湿疹是以湿邪为主、风邪为辅，血虚风燥兼有湿邪（病机）。治疗以：养血润燥、祛风止痒。所以它更多的是内在体质因素与环境外因刺激的结果。

芳疗上认为皮肤炎症的爆发与内在机体的情绪、压力无法得到释放与释怀也有一定的关联，内在的压抑需要一个突破口来表达。所以，慢性湿疹的易复发性，与体质内在的调理由为重要。

---总结---

回观本次芳疗的整体护理，能缓解解决个案的瘙痒、炎症、皮损的问题。慢性湿疹的属性，它属于过敏性的炎症皮肤疾病，代表着个案的情况一旦脱离疗程，身体的免疫力、体质内在没有一个实质性的改变与调理，复发的概率是肯定的。

即使如此，在遇上慢性湿疹问题时，通过芳疗的处理我们也应该先处理个案的瘙痒症状，以缓解对方身心的痛苦为首：

↓瘙痒，过敏。

倍半萜烯——燥热型/母菊天蓝烃（抗组织胺抗过敏、消炎、退烧、促伤后愈合）: Matricaria recutita、Tanacetum annuum、Achillea millefolium

↓伴随发炎。

选法系三角图左边分子：倍半萜烯、倍半萜醇、单萜醇、酸、醛均可。

1>为了避免长期使用抗组织产品降低人体的免疫力，也可以选择：

（需要提振免疫的同时抑制发炎反应）

倍半萜醇——调节内分泌平衡、提振免疫、促进皮肤细胞再生、调节神经系统。

①金合欢醇，抑制发炎因子、保湿、美白、温和抗菌、促进皮肤新陈代谢。

Anthemis nobile、 Cymbopogon martini

②没药醇：抗组织胺、抗发炎、促进皮肤细胞再生、促进伤口愈合。

Cymbopogon citratus、Cananga odorata

③橙花叔醇，抗感染、抗发炎、抑制发炎。                

Citrus aurantium(橙花）、Melaleuca viridiflora CT linalool

2>单萜醇——调整免疫力、滋补暖身

①萜品烯四醇，抑制组织胺释放来舒缓过敏、提升免疫力、抗菌、处理皮肤感染。

Melaleuca alternifolia、Origanum majorana

②薄荷脑,止痛止痒、抗发炎。

Mentha x piperita

③牻牛儿醇，促循环、提升免疫、抗菌抗病毒。

Cymbopogon martini、 Pelargonium graveolens

↓身心促循环、流动畅通方向

1>倍半萜烯——丁香油烃，偏阳活性，适合处理体寒型。

α-丁香油烃（又称蛇麻烯/葎草烯，抗发炎、止痛镇痛、抑制发炎因子、抗组织胺）

β-丁香油烃（又称石竹烯/丁香烯）：消炎、止痛、提供热力，对胃炎最有帮助。

Melaleuca viridiflora、Peper nigrum

2>氧化物——1.8桉油醇，增加血液含氧量、增加皮肤的穿透性、对局部感觉神经有麻醉作用、阻断应激反应、镇痛，消炎。

Myrtus communis、 Melaleuca viridiflora、Eucalyptus globulus、Elettaria       cardamomum

3>行气活血方向。

Boswellia sacra、Commiphora myrrha、Cananga odorata

↓护肤、养肤、修复方向。

1>单萜酮

马鞭草酮，促进皮肤细胞再生、促进伤口愈合。

Rosmarinus officinalis CT verbenone 、Rosmarinusofficinalis CT camphor

2>倍半萜酮

①意大利酮，抑制酪氨酸酶、化瘀、消血肿、促进细胞再生。

Helichrysum italicum

②细籽酮，促进皮肤细胞再生、促愈合。

Leptospermum scoparium

③大西洋雪松酮，稳定皮肤肥大细胞、抗发炎。

Cedrus atlantica

↓镇静神经系统、消炎方向。

酯，止痛、镇静神经、消炎、促进细胞再生、愈合。

①乙酸龙脑酯，止痛消炎、安抚心肺区。

Inula graveolens、Pinus sylvestris

②乙酸沉香酯，安抚神经系统和情绪。

Lavandula officinalis、Salvia sclarea

↓ 基础油可选

1、硬脂酸，此类脂肪酸可以在肌肤最外层中找到，具有抗炎性，能促进伤口修复。

Calophyllum inophyllum 、Vitellaria paradoxa

2、α-次亚麻油酸，调理炎症。

Rosa rubiginosa

3、Y-亚麻油酸，是维持肌肤健康与减缓发炎的重要脂肪酸。

Borago officinalis

瘙痒是一种莫名奇妙且又难以言表的感觉，无法表诉且又揪心难耐。正确认识身体内在传递的信息对建立健康的身心有着积极的意义。同时接受身体治愈过程的进度与反应，不过度压制与求时效也是芳疗师未来的职业深度。

---本文作者 | Monica---

广州时驰负责人

****Spa创始人之一

泰国**国际贸易有限公司（国内经理）

英国IFA认证注册芳疗师

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