我们生活在一个极度紧张的时代，世界变小了，而步调越来越快，到处充满了等待被完成的事，我们觉得自己像是失速转动的轮子，总有更多需要被完成和现在就要被完成的事等着我们，所以只能在心中期待着，也许在“未来的某一天，可以完全的放松和享受一切”，然而却只是“也许”；

在这样的情况下，因为压力所产生的疾病越来越多。现代生活不仅在心灵上造成压力，同时也在我们的身体上留下印记。活在当下成为了最终极的奢侈。

在混乱纷扰中，生活方式的改变成了迫切的必要，人们开始觉察自己需要接近正面能量的事物，我们期待找到属于自己的宁静时刻，好重新看见自己的内心，映照、评估、充电，同时我们也深刻的感受到，每当部分的情绪或压力得到舒解，就仿佛是一次心灵的洗涤，与整体能量的再活络，让我们又重新用不同的眼光看世界，用崭新的态度体验生命中的一切。

是什么让我们感觉专注而平静？我们如何得到新生的力量让自己振作起来？又如何能让自己的步调减缓一些而不会错过了忙碌的出口？如何放下琐碎繁杂的事物专注的活在当下？

让我们沐浴大自然的恩典，开启身心的自愈能力。植物的奥秘超出人类的想像，如芸香科（柑桔类）多为果皮萃取，充满阳光的能量与洗礼（橄榄科、针叶树也是，但接受宇宙能量的部位不同，表现在不同疗效上），芸香科的果实部位接受大量阳光，是和谐、集体、安全、温暖及和乐的能量类型。

伞形科开花像打伞，长相相近，容易混淆。伞形科具有气的流动能量，是向天空发展，迎向空中的植物，灵活、具有创造力，不会呆滞平板。

唇形科是药用植物中的样板植物，药学属性强大，疗效鲜明。如罗勒、百里香、薰衣草等，由于生长在地中海型气候较贫瘠的地区，温差大，唇形科植物是所有芳香植物中化学类型变化最多的。如百里香，产地不同，就产生侧柏醇百里香、沉香醇百里香、柠檬百里香等不同化学类型。这说明唇形科是一群懂得应变的植物，只要环境变化就跟着改变，气味作用也改变，最能帮助我们适应不同的变化，对免疫系统感染性的问题作用直接且立即。

姜科植物外形姿态曼妙（豆蔻、姜）；有些花形艳丽（如郁金）。姜科的地下茎看起来像人形，虽然实际上没有人参的滋补效果，但精油还是能补中益气、强化系统性机能。

在10余年的中医疗法和芳香疗法工作过程中，我也清楚的看见和感受到，当一个人的精神力量被自己的心所驱动时，他的想法与感受都会变得宽阔。

在芳香植物的香气中，我举目所见尽是美好，因为心中眼里满满的都是美，我充满了神圣的感动，就像是所有快乐的记忆都被唤醒了，能够的看见隐藏在每件事情背后的美丽是一件值得感谢的事，因为那说明了祝福是存在于每时每刻；不仅仅在我们志得意满、光鲜亮丽的时候，也在我们感到悲伤难过、艰辛困苦的时刻，如果我们愿意用心领会每一次遭遇，就是允许真实的自己与灵魂合而为一，顺道而行。

芳香中医疗愈美学是关于行动与改变，关于看见我们与生俱来的价值与力量的分享之旅。

玫瑰、檀香与茉莉的香气会随风传送，而心中的香气会随着善行传送，好像用花朵编织成的花园一般，你也要用美好的行为妆点你的人生。——释迦牟尼