荟尚学霸还原现场--含金量最高的IFA认证课程应当如何学习?IFA芳疗师培训课程如何备考？

文/Helen  su

荟尚IFA认证国际芳疗师培训课学员

我接触精油也有近十年历史了。从老大出生就被诊断为严重湿疹；为了缓解宝贝的湿疹，我买了好几本精油的书。我喜欢精油的味道，但我却不明白它神奇在哪里？具体是精油里的什么在起作用？也看不懂书里的配方原理……

后来了解到有IFA课程，是一门国际认证的芳疗师培训课，想学又一直担心自己学不好，就这样严重拖延。一直到两个孩子都长大了，我才下定决心，一定要去做心里想做的事！

5月5日是IFA课程第一天，我完全蒙了；光看着这十几厘米厚的学习资料，什么生理、病理、解剖、化学、芳疗历史、芳香照护等等这一堆的书！这真不容易呀！

我觉得很吃力，上午的课完全听不懂啊，后悔以前学的化学怎么都忘光了，初中时候学过的生理卫生也都还给老师了，压力山大呀！

然后同班的同学大多是80后90后！天哪，我觉得他们都可以叫我阿姨了，而且她们很多都从事相关的职业，有的还有了六七年的用油经验了，像我这种小白不多。哎，既然来了就硬着头皮上吧！

我有一个毛病，不喜欢迟到， 早上09:00的课，我一般早早的8:30就到校了，趁其他同学都还没来，好跟JOJO老师聊天，她说我太紧张了。不要把自己绷得那么紧，放松点只要用心学不难，JOJO老师亲和力非常强。

她温柔而又坚定，课程安排的非常合理，她会把一些难懂的、逻辑性比较强的，放在上午精神集中的时候上，下午大家都比较疲惫了，她会讲一些有趣的内容，跟我们讲解和分享一些她的经验和故事。

课堂上有什么不懂的可以马上举手提问，老师都会耐心的给我们解答，还会想很多办法把一些难点深入简出的举例。同学们都很喜欢这位来自台湾的美女老师！

第二天有了老师的鼓励，我慢慢进入状态了，我记得每天上课都要闻二、三十种精油，同一种精油来自不同产地，或不同的萃取方式，它的化学成分会有很大的不同，气味就更相去甚远了。

同一款精油同样的气味，每位同学的反应也不一样，有的喜欢、有的觉得无法接受，精油真的是一个很神奇又很主观的东西。

我特别喜欢听JOJO老师给我们讲每款精油的成分和功效，分享她用这款精油时曾经发生过的故事。这让我更深深地迷上精油，它能安抚我们心灵，哪怕是年代久远的创伤，甚至具有改变我们能量层面的力量。

一共14天的课程前面九天是理论，后面五天是学习瑞典式芳疗按摩手法、按摩律动和咨询技巧以及调油实践。老师说，她的学生从来没有按摩不及格的，要求我们反复练习互相实践，在实践的过程中去熟练。

最后一天是模拟按摩考试，同学们都非常认真的练习，和这帮年轻又有活力的同学在一起我也被感染了。我记得结束课程的那天，大家都依依不舍，一帮有相同爱好的人聚在一起是多么难得的缘分。还好现在有微信，然后就多了一群的好朋友，开心啊！

14天课程结束了，常言道“老师带入门，修行靠自我”课程的结束也正是IFA芳疗师培训课程的开端。

接下来就是要根据IFA课程的要求完成各门作业，认真复习，准备考试。我建议大家最好是可以边做个案边复习，用理论和实践相结合既能加深印象也能节省时间。我刚开始以为复习时间还是很充裕的，所以我先把作业做完后才开始复习，结果发现这样不科学，到后面复习的时间也很紧张。

举例一下IFA规定的60个个案作业我的完成时间

5月20号开始做按摩个案，差不多从星期一到五每天做一个个案，一个月能做20个左右；60个个案，我差不多花了两个半月时间8月初完成。

在这期间我主要是看一些精油的书，背一些精油化学成分和功效，帮助我在做个案时能理清调油思路。老师教过我们在这个阶段，可以把所有的精油瓶上都贴上拉丁学名标签，遮住中文名强迫自己记拉丁学名，每天写个案咨询表和反思的时候，就可以记住大部分精油的拉丁文了。这样就可以省下很多时间；不用在最后临时抱佛脚，背拉丁文背得头晕眼花。

还有一个好工具就是---有道翻译APP，里面有拉丁文的读法。有了正确的读法，你就可以拼出来，不用死记硬背那么痛苦。

还有一个好方法可以和大家分享，最初我在记那些精油化学成分的时候也很头痛，总是容易搞混单萜烯、倍半贴烯、倍半萜酮、单萜酮、内酯等等。后来我在和女儿聊天的时候问她怎么记那些难记的课文、古诗呀？她告诉我可以用想象的方法；把那些难记的东西想像成你熟悉的形象。

这给了我很好的启发，我把单萜烯中的柠檬烯想像成一个可爱的小天使，她可以让人开心，就可以养肝抗感染，她很爱干净就可以去油去污（红橘、柠檬、甜橙、欧洲冷杉）。对伞花烃像一位战士可以补充战斗力，所以有超强抗菌力还可以止痛（多苞叶尤加利、印度藏茴香）。

这样一来只要发挥想象力，总结它们的特性和共性，很快就可以一一攻破！

论文我写了两次，第一次没通过是因为我写成了叙事文，写自己做个案的一些想法和收获。老师说必须要有论点、论据和论证，还要有参考文献。

我当时都有点想放弃了，觉得太难了！还好先生一直鼓励我，给我打气、帮我上网查资料；并分担了大部分家务，好让我有时间全心投入。最后当四本作业全部完成，装订好摆在面前的时候，好有成就感！

IFA课程结束后老师有给我们每人发了一本厚厚的复习资料，包括生理、病理、解剖学，老师给的资料非常全面。我花了20天把它们看了两遍，把11个系统的重点都自己做了笔记，还有老师画重点的地方一定要能用自己的语言总结出来，用理解的方法去背就会事半功倍。

JOJO老师也会在我们的IFA学员微信群里不遗余力的指导大家如何复习和完成作业。经常在微信群里分享最新的芳疗学习资料和考试信息。记得临考试前最后冲刺的十来天，大家可以报名老师远程视频抽考。通过老师的抽查，可以更好的补缺查漏、更有方向的复习。

（广州荟尚IFA复习远程视频截图）

临考试前三天学校还组织了上午、下午两场模拟按摩考试，完全按照正规考试的流程进行，JOJO老师远程监控；好多同学都从外地赶过来参加。

我当时调的油是为了打开心结，愉悦自己。我用了意大利永久花来做中调化解心结，老师就特别提醒我说，这个油的气味比较刺激要注意模特的反应。果然考试结束后，模特和我都有点头晕，正是这个油太刺鼻了造成的。气味对情绪的影响也非常大，调配方时必须考虑到它的气味。考试的时候就要避免用刺鼻的油

（英国IFA年度芳疗师认证考试--荟尚专场）

正式考试的时候，监考官把每个人的油在按摩前、按摩中和按摩后，他都至少闻了三次。他告诉我们一定要注意调油的气味变化，在使用芳香疗愈的过程中气味对人体的影响。

考试当天，荟尚学校的Joyce校长以及好几位助教老师都到场了，一大早上7点多她们就赶到考点为同学们忙前忙后的，帮我们做各种准备、一些小细节的叮咛提醒、解决突发状况等，非常给力，也非常辛苦，在这里要好好谢谢荟尚学校和老师的辛苦付出！

（荟尚学子们参考年度IFA考试广州专场）

今年的IFA考题非常细和全面，对基础知识的掌握要求严格，没有特别难和偏的题，只要认真复习过就不会觉得很难。

给我印象最深的是按摩考试时考官会问每一个学生同一个问题：”你觉得作为芳疗师最重要的条件是什么？”每一个人都回答的很精彩。我记得我当时很紧张回答的是：”具备专业的芳疗知识、良好的沟通能力，和用心的去做这件事！”

考试结束后考官把所有人集合，慎重其事的和我们说：”他做这行20多年了，芳疗师是很辛苦的职业，希望我们十年、二十年后依然记得今天说过得话，不忘初心！”

最后祝大家都顺利通过！

文/Helen  su

2019年10月

荟尚IFA课程即将开课

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IFA双证班，12月广州荟尚见！

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