文/唐姣丽

荟尚NAHA学员

在荟尚的刘校长跟我谈论我们合作的企业内训的芳疗课程属于刚入门级别的内容时，我对于“刚入门”这个词是没有什么感触的，直到我参加了NAHA初阶的培训课程之后，才对“入门”这个词有比较深的感触。

第一天到NAHA课堂的时候，看到厚厚的200多页的教材首先就是一惊！因为自己也从事过培训工作，所以第一时间想到的是：这么多内容，四天能讲完吗？然后感叹于培训组织人员的用心，因为培训涉及到的物料很多，工作人员都准备得很好，还有学员手册提醒大家各种注意事项，等等。

给我们上课的JOJO老师第一印象是一位和善温柔的人，之后随着课程的进展渐渐发现她的知识和实战经验都非常的丰富，非常乐于分享自己的所知所学，这为我们在课程结束后很长一段时间里还不停的叨扰老师埋下了伏笔。

回归到课程内容上。

第一天比较多讲的是化学内容，之前企业内训课有接触了一点，还不算太懵圈，同样的内容再听JOJO老师讲过之后，理解更清楚了，而且NAHA初级讲得更系统更全面（企业内训时间有限所以只能讲到一些基础点）。

之后的课程，有很大篇幅讲的是生物课内容！是的，你没看错，是生物课！我不得不说我当时的感觉就是被生物知识虐了两天。然而，这些知识是必须学习的！因为芳疗不是知道各个精油有什么功效就行了的！

为什么这么说呢？因为精油，是由不同的化学成分组成，学会看各种化学成分，在看到精油的成分的时候，就会比较容易知道它的功效和作用；而生物学的内容，是为了让我们通过了解人的身体来了解病理，从而对症下精油。可以说，这四天的课程，是在授我们以渔，而非授我们以鱼！

而如何记忆一只精油的作用和功效？

JOJO老师为了方便我们理解和记忆，画了几天的茹丝的蛋和法系三角形图！每只我们需要学习的精油，都配上了茹丝的蛋型图和法系三角形图。之后我自己也画过这两个图，真的很难画，难怪不是老师在备课时会画到手抽筋。然而，这样的结果是，这两种图真的能帮我们很快理解和认识新的精油，也很方便我们去记忆它们。到现在我都习惯去看一个精油的蛋型图和三角形图。

作者手绘图

培训期间最轻松的时间应该是老师教按摩和手作的时间了吧。按摩内容包含了肩颈头部，腹部按摩，腰部按摩，这些就是我需要的！估计其他学员跟我想法一致，平时大家最容易不舒服的基本就这几个部位，所以按摩内容非常适合我们！当模特的学员最幸运，能够接受到老师的专业按摩，简直太舒服了。很好玩的是老师给我们示范了20元的按摩手法和200元的按摩手法的区别，形容很深刻，区别也很明显。

最后说一下手作。因为培训时间太紧了，而老师为我们准备的手作内容又多，所有东西带回家之后数了数，原来我们有做了9种东西这么多！肝敷包、消炎膏、面霜、醒神走珠，等等。醒神走珠是办公室下午上班时必备的东西，提神醒脑，不用喝咖啡了。消炎膏也在我之后的一次感冒中开始派上用场！

作者手作成品

虽然只上了四天课，但是知识内容太多，光用课堂时间根本吸收不完，而且JOJO老师还一直在NAHA初阶内容的基础上，给我们增加了很多知识内容（对此我内心偷笑，赚到了），课后还需要用很长一段时间去复习消化才行。课程后老师还定期给我们布置不同的家庭作业，帮助我们复习和记忆。这点做得真的很用心。而经过了这四天的学习，我才深刻体会到之前刘校长所说的“刚入门”的意思，因为了解了，而知道了自己之前所接触的东西的浅薄。

当我学完这场课程，就像这次培训帮我打开了一扇更大的门，给了我往前走的指引钥匙，而我还只是站在门口，还需要通过不断的学习和运用，才能够让自己一步一步往前走。

注意：上述内容以叙述具有实验性、普遍性的科普内容为主，请各位（尤其是特殊人群）在咨询专业人士后，确保用法用量安全下使用。

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