在芳香疗法按摩中，甜杏仁油是最常用的基础油。它具有优异的延展性，丰富的营养成分，极其温和，甚至是最娇嫩的婴儿都能使用，可以与任何植物油相互调和，因此成为芳香疗法师的最佳伴侣，可能大多数的新学员在进行芳疗师培训时第一个接触的精油。

甜杏仁(拉丁文名:Prunus amygdalus)，色泽淡黄，气味清淡。它来自蔷薇科杏树果实的内核。通过冷压萃取，约20公斤的甜杏仁可以压榨出1公斤的甜杏仁油。说到甜杏仁，也会提到苦杏仁。苦杏仁是一种常用的中药，具有镇咳平喘的功效。但是，成人一次性服用40-60粒可引起中毒。你有没有想过安陵容在甄嬛传中多次吃苦杏仁中毒死亡？但是一定要记住，在芳香疗法按摩中一定要用甜、甜、甜杏仁油。

甜杏仁油富含油酸、亚麻油酸、饱和脂肪酸和a生育酚。一元不饱和脂肪酸的最高含量使其具有良好的润滑效果，广泛应用于按摩、推拿和婴儿抚触。甜杏仁油也有很好的止痒和修复效果，质地不粘，已成为各种皮肤的首选基础油（对坚果过敏的人群需要当心使用）。

让我给大家分享一下我对基础油的适用小配方。

1.深层清洁头皮。

15ml甜杏仁油+2滴薰衣草+1甜橙。

用滴管将调理好的复合油均匀滴入头皮，用手指腹部按摩放松，10分钟后用洗发水清洗。（甜杏仁油有助于深层溶解头皮屑、油脂，薰衣草和甜橙能带来清新愉快的心情）

2.身体护理按摩。

甜杏仁油40ml+葡萄柚6滴+杜松5滴+天竺葵5滴。

取适量，涂抹于身体，双手沿肌肉方向进行有力按摩。

3.双脚护理(干燥皲裂)

甜杏仁油5ml+2滴安息香+2滴薰衣草。

按摩脚底、脚跟，按摩后包裹塑料膜，直到完全吸收，用纸巾擦去浮油。