考证后的三个月，我决定趁着知识没有放下，我希望挑战自己，再往上学习，于是报读了PEOT职业精油疗法文凭，从而累积更多相关知识点和经验，对日后我所治疗的客人负责任。得到老师和学院的帮助，我再次突破自己，用了9个月的时间把PEOT文凭拿下。

2024年7月份到学院学习PEOT线下手作课程，这是我第一次体验手作课程，对手作完全没有概念的我，被学习的内容深深的吸引到。

回去后，我不断的制作产品，尝试不同调配比例，完整记录，对每个配比的效果作对比，这个过程虽然很难很繁琐，但是当你调配出成功的配比，成功感让我得到无限的快感。

从动手实验学习要比拿著书本来得容易，在练习的时候，我会找资料、记录、采购原料，整个过程都得到很有用的帮助，调配的失败是提升记忆的功臣。

当有了基本概念后，开始60个个案的征途，经过一系列的个案练习，我大概明白了为什么IFA需要我们去完成60个个案的要求，作业完成了以后，我发现我对芳疗运用和手作比例的领悟达到非常有效的提升。这对考证前复习发挥到很大的作用。

理论学习

1)抓住每个背拉丁学名的机会

植物的拉丁学名和植物的通俗英文名字大多是完全没有关联的，好多同学都觉得这是一个很难背的部分，所以我会在每个个案的咨询表中不停重复输入资料。

我在每次填写资料的时候，都是反复填写输入，不要使用拷贝与复制功能，这样能够增加记单词的记忆，每一次输入都是背写的机会，长期下来能够在不知不觉中牢牢记住了。

2)重覆整理课程笔记

每一章在线课都在书上画出重点和写上笔记，然后再重新整理一份完整的笔记，这相当于把课程内容再复习一遍，把疑问整理好，逐一查找并解决问题，增加记忆。

3)把控作业完成时间

确保有足够时间备考

对于没有手作经验的人来说，PEOT的个案作业比IFA个案作业所需要的时间绝对是翻倍，甚至是数倍的时间，所以我们必须要尽早完成作业，让自己有时间专心备考，顺利拿证。

实操学习

1)从巿场上吸收灵感，在实操上多尝试

由于我本身有多年销售保养品的经验，对于部分经典的功效性护肤成分相对了解，但是对于各种活性界面、增稠、助溶的概念是零，而我对手作的部分是彻底的小白，可以说是完全不懂，也没有任何经验，在第一次个案分享的时候，我却完全跟着老师教学的成分和比例去调配，得到JOJO老师的提醒，原来我们是可以作出改变，尝试不同的配方。

但是我们可以如何得到灵感?

当然就是从观察中得到，培养出每次购物必查看成分表的习惯!多参考成功的产品，里面都有些什么原料，只要可行，我就会购入原料并作出尝试，研究不同比例下的结果，这样能对不同的原料加深了解，帮助往后做到满足客人要求的产品。所以对每件化妆品保持着对成分表好奇的心，这样能大大的帮助我们得到制作产品的灵感。

2)购入原料时，量少多样原则

原料的数量决定成本，但实操的初期，我们可以以少量而多样的采购方式，不要因价钱而囤积，而把资金投放于少数的原料上，原料的多样性，是帮助做出不同产品的重要因素，经过累积实操经验后，我们便能掌握原料需求的数量，更好地控制成本。

3)做好产品的制作记录

所有测试的产品都必须做好完善的记录，包括成分、配比、操作过程的各种状况、成品的质地、产品后续的变化、拍照等，过程虽然繁琐，但完整的记录能让你降低往后制作产品失败的风险，而且每次的记录都是加深记忆的关键。同一类型的产品，我在记录第三次的时候，我已经能自如的写出正确的成分比例，所以记录对我来说是一个非常好的复习助手。

制作作业时的产品图片

对产品拍照，记录质地和对比的部分例子

以上就是我在这9个月备考下来归纳的学习心得，回看这段时间，我过得非常紧凑，但是得着也是非常的多，我非常感谢学院上下老师们的协助，特别要感谢遇到JOJO老师和盛老师的教导，开发了我在芳疗上和产品上的思维，协助我顺利拿证，希望我的分享能帮助考虑报考或备考IFA和PEOT的同学们。

感恩2年前的我选择荟尚学院的决定。